AFPオンラインセッションのご感想を頂きました&開催リクエストを承っています

  • 2020.05.28 Thursday
  • 19:08

 

今、歓びと情熱の余韻に浸っています。

 

先程、AFP認定ティーチャー仲間のとしえさんに、オンラインでAFPの個人セッションを受けて頂きました。

 

リクエストを頂いたのは、44個あるAFPのプラクティスの中でも、内側に深く入るシリアスな内容なので、オンラインで大切なエッセンスをお伝えできるかなぁと、実は二日前から考えこんでいたのですが。

 

昨日、自分の歓びに繋がる出来事をきっかけに「AFPをオンラインでシェアしたい!」というワクワクした情熱が湧き上がってきました。

 

そして、今日、画面の向こうに居る、としえさんの笑顔に安心して、耳元を飾るイヤリングに心弾みました。ここ暫くの、笑顔が減ってお洒落ができない事態が、結構、私の心の負担になっていたのです。

 

二ヶ月ぶりのAFPのシェアにはじめは緊張したものの、リードをしながら「やっぱり、AFPはいい。心と体とエネルギーがすっと整う。うまく伝えられるか、じゃない。私自身がAFPにずっと助けられて来て、このワクワクのままにAFPに触れていたいんだ!」と云う想いが上がって来ました。

 

何よりも、としえさんが真摯に正直にご自分に向かい合っている姿に勇気づけられました。

 

「自分のために探求したい!実験してみよう!」と云う仲間が居るのは、本当にありがたくて素晴らしいです。

 

AFPでは「好奇心をもって」と云うことを大切にしています。

 

今、私はその言葉をじっくり噛みしめて、十二分に味わっています。

 

*としえさんから今回のセッションについて、素晴らしいご感想を頂きました。

しっかりと受け取って頂いたことがとても嬉しくて、以下に、ご紹介させて頂きます。具体的なプラクティス名が入っている箇所は私が()で手を加えさせて頂きました。

 

************

 

あかねさんからAFPの個人セッションを受けて一番感じたことは、

 

「伝えたいという情熱」です。

 

セッションを通して、その情熱を表現することの静かな歓びが伝わってきました。

 

今回は、(AFPのAmethystの中)のプラクティスをお願いしましたが、

 

ご自分の中心軸がしっかりと定まっていて、ゆるぎない存在感で、向き合ってくださる

 

あかねさんだったからこそ、

 

自分のネガティブな部分も躊躇なく話せ、聞いていただけたのだと思います。

 

(今回)のプラクティスは、他のものと違って、

 

わ〜い!楽しいな〜という感じではないのですが、

 

今、しっかりと自分と対峙した、ワークした、という充実感を感じています。

 

あかねさんが発している、「静かな歓び」のエネルギーが、

 

自分にワークする意識を支えてくれたような気がしています。

 

*写真左がとしえさん、右が私です。二人とも嬉しそう。

 

************

大橋あかねがシェアする、AFPのオンライン連続クラス、個人セッションにご興味をお持ちくださった方、是非お気軽にご連絡ください。

 

リクエストを頂けましたら、2名様からのオンラインAFP体験会も無料で開催致します。(期間はひとまず6月中とさせて頂きます。)

 

また、連続クラスや個人セッションについて事前にオンラインで話を聞いてみたいなどのご要望もお聞かせ頂けたら、嬉しいです。

 

お問い合せは、akane☆kuku-moon.comまでお願い致します。(☆→@)

また、Face Bookのメッセンジャーからも承っております。

 

⭐Art of Feminine Presence™(AFP)とは⭐

AFPは、アメリカ在住のオーストラリア人の女性レイチェル・ジェイン・グルーバーさんが創り上げた、女性の身体、意識、エネルギーに働きかける女性性開花プログラムです。

 

言葉で説明するのは難しいのですが、AFPを日本に紹介してくれたマスターティーチャーのアムリタ映蓮さんの「意識のヨガ」という表現がピッタリだと思います。

  

「自分の意識をどこに置くか」それだけで、スイッチが入ったかのように、自分の在り方や印象、表情までが変わり、存在感の変化に周りの人が自然と引きつけられます。

  

AFPには、44個のプラクティスがあって、それは一人でいつも実践出来る物もあれば、他の人と一緒に行うことでその効果が高まっていく物もあります。

  

そのために、基本のプラクティスを自分で実践しながら、クラスに参加してお互いに見守り合うことがとても大切になります。

 

私が5年間、AFPを実践していてよかったと思ったことの一部です。

 

⭐帰ってくる場所が、自分の中にあることを知った。

  

⭐自分の思い込みから、少しずつ足抜け出来ている。

  

⭐他の人の才能に脱帽して、エールを送れるようになった。

  

⭐こわいけれど、自分を信じることに挑戦し続けている。

  

⭐何もしたくない時に、何もしない自分を許せるようになった。

  

⭐気づいたら、自分を好きだと思っている。

  

⭐結婚出来た。離婚出来た。どちらも悔いなく、今居られる。

 

【主催/ファシリテーター】[kuku] 大橋 あかね

Art of Feminine Presence™(AFP)認定ティーチャー。2015年にAFPティーチャートレーニングのRuby(旧Level.1 )、2016年に同Amethyst(旧Level.2)修了。2016年からAFPのシェア活動を始め、連続クラスや単日ワークショップの他、昔ながらの美しい着つけとAFPを組み合わせたワークショップ「着物で、AFP。」を着付け師の母と二人で開催。東京在住。

 

【Face Book】https://facebook.com/akane.ohashi.kuku

【「着物で、AFP。」Face Book】https://facebook.com/kimono.afp

 

【noteに日常を綴っています】https://note.com/akane_ohashi

 

Art of Feminine Presence™についてはAFPジャパン公式サイトも合わせてご覧下さい。

https://sub.afpjapan.com

 

どうぞよろしくお願い致します。

詩集「ひざまずく光」noteで販売中

  • 2020.03.13 Friday
  • 21:06

2017年から「ひざまずく光」の題名で書き始めた詩が20篇になったので、勇気を出して、noteの有料マガジンとして販売することにしました。価格は200円です。

 

こちらのリンクからご購入いただけます。

https://note.com/akane_ohashi/m/m0440b0473f04

 

合わせて、過去の作品をFBやブログからnoteに移行しました。

 

今まで、FBやブログで読んでくださった皆さま、どうもありがとうございます。よろしければ、今後もnoteでお読み頂けると、とても嬉しいです。

 

ちなみに、購読して頂く際にはnoteのアカウント作成(FBやTwitterでの連携登録も可)をして頂いて、クレジットカードでのお支払いになります。お手数ですが、どうぞよろしくお願い致します。

 

⭐1/12(日)20時までご参加受付中⭐ 1/13(月祝) AFP 1dayワークショップ

  • 2020.01.12 Sunday
  • 11:30

 

明日、1/13(月祝)に開催する、AFP1dayワークショップのご参加お申込みを、本日20時まで受付けています。

 

ワークショップの構成を考えていて、「今、私自身にAFPがすごく必要!」と云うことに気づき、自分がやりたいプラクティスを書き出したら、怒涛の様に流れ出てきました。今、ご満悦の笑顔になっています。

 

私がAFPを四年間シェアして来て、参加者で作る器(場)について確信していることがあって、それは「器の中の一人に起きることは、全員に関係している」と云うことです。

 

明日は、AFPのプラクティスの中でも、Ruby (旧Level.1) 、Amethyst (旧Level.2)、一昨年のレイチェル・ジェインの ハワイリトリートで体験した物など、縦横無尽に織り交ぜて、挑戦してみたいと思います。

 

昨年末からの私のテーマは「真の望みにつながる」なのですが、明日は、その準備として「余計な物を手放して、受け取れるように整える」と云う一日になりそうです。

 

この記事を読んで「私も!」と思われた方のご参加をお待ちしています。

 

⭐Art of Feminine Presence™ 1day ワークショップのご案内⭐

 

【日時】1/13(月・祝) 10:00〜18:00

 

【会場】主催者自宅(東京都内)

 

【対象】女性を自認する成人女性の方(AFPのご経験は問いません)

 

【参加費】22,000円

*AFP瞑想フルコースご経験者 19,000円

*大橋あかね主催のAFP連続クラスご経験者&AFP認定ティーチャー 15,000円

*当日、現金でお支払いください。

 

【主催/ファシリテーター】[kuku] 大橋 あかね(Art of Feminine Presence™Ruby&Amethyst認定ティーチャー)

 

【お申込み・お問合せ】

akane☆kuku-moon.comの☆を@に変えて、メールでご連絡ください。

お申込みの方は、メールのタイトルに「AFP 1dayワークショップ」本文に下記の内容をご記入ください。

……………………………………………………

1、お名前

2、ご住所(任意)

3、お電話番号(当日連絡の取れる携帯等)

4、メールアドレス(当日連絡の取れる携帯等)

5、AFPのご経験の有無

*AFPご経験者の方は、AFP瞑想をフルコースでご経験されたかもお知らせください。

*AFP認定ティーチャーの方は、その旨お書き添えください。

……………………………………………………

 

*詳細は、ブログの別記事に記載していますので、ご参考までに。

[kuku]AFP 1/13(月祝)1dayWSと 1/19(日)から月1日曜連続クラス全3回のご案内

http://blog.kuku-moon.com/?eid=216

ファシリテーターと云う仕事

  • 2020.01.11 Saturday
  • 17:27

私の中で、ファシリテーターって、どんな感じと言われたら、こんな感じです。と云うのを、日常に当てはめてnoteに綴りました。

 

AFPをシェアしている時だけでなく、日常全てに共通する在り方なんじゃないかなぁと思っています。

 

よろしければ、画像クリックでnoteの記事に飛びますので、ご覧いただけると嬉しいです。

 

1/13(月祝)のAFP 1dayワークショップと、1/19(日)からのAFP連続クラスも引き続きご参加受付中ですので、合わせてよろしくお願い致します。詳細、お申し込みは「AFP 1/13(月祝)1dayWSと 1/19(日)から月1日曜連続クラス全3回のご案内」をご覧ください。

 

 

 

AFP 1/13(月祝)1dayWSと 1/19(日)から月1日曜連続クラス全3回のご案内

  • 2020.01.08 Wednesday
  • 10:27

 

2020年を迎えて、新しいことに挑戦したり、今までの習慣を変えられた方も多いと思います。

 

私は、コツコツ続けることが楽しくなってきて、毎日、好きなことをnoteに書き続けて一ヶ月弱が過ぎました。

 

もう一つ続けて行きたいのが、Art of Feminine Presence™(AFP)です。

 

5年間、自分がAFPを続けてどんな変化があったのかを書き出してみたくて、昨年末から「#AFPを続けてよかったこと」と云うタグで、FaceBookに投稿しています。

 

⭐帰ってくる場所が、自分の中にあることを知った。

 

⭐自分の思い込みから、少しずつ足抜け出来ている。

 

⭐他の人の才能に脱帽して、エールを送れるようになった。

 

⭐こわいけれど、自分を信じることに挑戦し続けている。

 

⭐何もしたくない時に、何もしない自分を許せるようになった。

 

⭐気づいたら、自分を好きだと思っている。

 

⭐結婚出来た。離婚出来た。どちらも悔いなく、今居られる。

  

AFPは、アメリカ在住のオーストラリア人の女性レイチェル・ジェイン・グルーバーさんが創り上げた、女性の身体、意識、エネルギーに働きかける女性性開花プログラムです。

 

言葉で説明するのは難しいのですが、AFPを日本に紹介してくれたマスターティーチャーのアムリタ映蓮さんの「意識のヨガ」という表現がピッタリだと思います。

 

「自分の意識をどこに置くか」それだけで、スイッチが入ったかのように、自分の在り方や印象、表情までが変わり、存在感の変化に周りの人がが自然と引きつけられます。

 

AFPには、44個のプラクティスがあって、それは一人でいつも実践出来る物もあれば、他の人と一緒に行うことでその効果が高まっていく物もあります。

 

そのために、基本のプラクティスを自分で実践しながら、クラスに参加してお互いに見守り合うことがとても大切になるのです。

 

同じプラクティスをしていても、一期一会、その器(グループ)で体験することは一人一人毎回異なり、新しい気づきがあります。

 

その気づきをコツコツ積み重ねて行く体験を、今年も大切に楽しく続けて行きたいです。

 

***********

今月は、AFPの1dayワークショップと月に一度の日曜連続クラス全3回の開催が既に決まっています。こちらの連続クラスは、AFPのご経験者を対象にしています。(AFPのご経験がない方でご参加をご希望の場合は、よろしければご相談ください。)

 

他に、隔週または毎週の連続クラス全5回のクラスを開催したくて日程を検討中です。もし、ご参加希望の方がいらっしゃいましたら、ご連絡いただけましたら、ご一緒にスケジューリングしたいと思います。

 

どうぞよろしくお願い致します。

***********

 

今回は、私の今のwantである「真の望みにつながる」をテーマにしています。

 

AFPのプラクティスを続けていくと、今に居て、どんな自分でも許し、自分に正直で在ることに寛いで行きます。そのことで、自分の望みに繋がりやすくなり、望みを受け取って感じ続ける力も増していきます。

 

望みを現実化する練習の前には、まず、受け取る、感じる、望む、望みを持続する練習が必要だと私は思っています。

 

皆さんと一緒に、真の望みにつながる実験を楽しみながら、練習を続けていきたいです。

 

⭐AFP 1dayワークショップ⭐

 

【日時】1/13(月・祝) 

 

【時間】10:00〜18:00(開場 9:50)

 

【会場】主催者自宅(東京都内)

 

【定員】4名様

 

【対象】女性を自認する成人女性の方(AFPのご経験は問いません)

 

【参加費】22,000円

*AFP瞑想フルコースご経験者 19,000円

*大橋あかね主催のAFP連続クラスご経験者&AFP認定ティーチャー 15,000円

*昼食代は含みません。各自ご負担ください。

 

 

⭐AFP日曜連続クラス全3回〜真の望みにつながる〜⭐

 

【日程】1/19(日)、2/16(日)、3/8(日)

   

【時間】13:00〜17:00(開場12:45)

  

【会場】主催者自宅(東京都内)

 

【定員】4名様

 

【対象】AFPのフルコース瞑想ご経験者で、AFPを続けて行きたいと願っている、女性を自認される成人の方。

 

【参加費(全3回分)】44,000円

*大橋あかね主催のAFP連続クラスご経験者及びAFP認定ティーチャー 39,000円

 

【主催/ファシリテーター】[kuku] 大橋 あかね

Art of Feminine Presence™(AFP)認定ティーチャー。2015年にAFPティーチャートレーニングのRuby(旧Level.1 )、2016年に同Amethyst(旧Level.2)修了。2016年からAFPのシェア活動を始め、連続クラスや単日ワークショップの他、昔ながらの美しい着つけとAFPを組み合わせたワークショップ「着物で、AFP。」を着付け師の母と二人で開催。

http://blog.kuku-moon.com

【Face Book】https://facebook.com/akane.ohashi.kuku

【「着物で、AFP。」Face Book】https://facebook.com/kimono.afp

  

【お申込み・お問合せ】

akane☆kuku-moon.comの☆を@に変えて、メールでご連絡ください。

お申込みの方は、メールのタイトルに「AFP 1dayワークショップ」または「AFP日曜連続クラス全3回」、本文に下記の内容をご記入ください。

……………………………………………………

1、お名前

2、ご住所(任意)

3、お電話番号(当日連絡の取れる携帯等)

4、メールアドレス(当日連絡の取れる携帯等)

5、AFPのご経験の有無

*AFPご経験者の方は、AFP瞑想をフルコースでご経験されたかもお知らせください。

*AFP認定ティーチャーの方は、その旨お書き添えください。

……………………………………………………

折り返し、振込先等の詳細をメールでお知らせ致します。

詳細をご確認の上、メール受領後、一週間以内に参加費のお振込をお願い致します。(恐れ入りますが、振込手数料はご負担下さい。)

参加費の受領確認を持ちまして、参加受付完了となります。

  

【キャンセルポリシー】

理由に関わらず、お振込み後の返金は致しかねます。

参加費のお振込み前でも、開催日14日前より50パーセント、開催日7日前より100パーセントのキャンセル料を頂きます。

  

【プライバシーポリシー】

皆様の個人情報を他者に開示、譲渡することはございません。

当方が主催するイベント等に関するメール(メールマガジン)やDM(お礼状含む)をお送りすることがございますので、ご不要の場合は、その旨お申し付け下さい。また、皆様に安心してご参加頂くために、当日、守秘義務等に関する同意事項をご説明申し上げます。

 

⭐Art of Feminine Presence™についてはAFPジャパン公式サイトも合わせてご覧下さい。

https://sub.afpjapan.com

 

⭐2月にAFP認定ティーチャートレーニングと週末ワークショップが開催されます。アムリタ映蓮さんのリードでAFPのプラクティス前半22個を体験できる貴重な機会です。ただいま、ご参加お申し込みを受付しておりますので、こちらも是非よろしくお願い致します。

https://peraichi.com/landing_pages/view/afp202002tt1

  

⭐AFP創始者のレイチェル・ジェイン・グルーバーさんと、日本初のAFP認定講師であり、創始者以外では唯一のAFPティーチャー育成トレーナーのアムリタ映蓮さんの愛に溢れたご指導の下、現在、日本人のAFP認定ティーチャーたちが沢山誕生して活動をしています。ティーチャーそれぞれの魅力に溢れたAFPのクラスが全国で開催されていますので、是非、開催スケジュールをご覧頂いて、ご縁のあるクラスにご参加頂けましたら嬉しいです。

http://afpjapan.com/schedule.html

  

⭐私事ですが。我が家のおとぼけな日常や好きなものについて「akaneおすそわけ郵便」という題名でnoteに毎日コラムを書いています。コツコツ書き続けるのは久しぶりですが、とにかく楽しいです。もしよろしければ、こちらも合わせてご覧頂けますと心から喜びます。

https://note.com/akane_ohashi

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